Creatine Powder 300g Micronizada Optimum Creapure Creatina

Benefícios:

- Aumento e Manutenção da Massa Magra.
- Creatina Monohydrate
- Porção de 3 gramas.
- Creatina micronizada.

A creatina Monoidratada ( Monohydrate) aumenta a energia nos músculos, aumentando a quantidade de atp (responsável pela força). O atp é responsável pelas contrações musculares e depois transforma-se em ado (perdendo a molécula de fosfato). A Creatina vai ajudar a produzir mais atp que libertam toda a energia para que possa realizar os treinos de musculação mais intensos. Como a capacidade de gerar atp depende do fornecimento de Creatina, quanto mais tomar, mais força irá conseguir.

Modo de Usar:
Misture 3g (1 colher de café) em 100ml (1/2 copo) de água